結婚ラッシュがうざいと感じる理由とその対処法

結婚ラッシュがうざいです。

素直に友達の結婚を喜べなくて内心すごくイライラしてしまいます。

30歳を目前に、友達の結婚ラッシュに素直に喜べず、

結婚ラッシュがうざくてイライラしてしまう人も少なくありません。

そこでこの記事では、結婚ラッシュがうざいと感じる理由とその対処法を紹介します。

結婚ラッシュの背景とは？

そもそもなぜ、結婚ラッシュを感じるようになったのでしょうか。

ひと昔前は、結婚ラッシュという言葉自体なかったはずです。

結婚ラッシュは、短い期間に何人もの友人が結婚する現象を指します。

この現象は特に20代後半から30代前半の世代に多く見られ、その多さにびっくりしたり、それが妬みに変わったりと感情に忙しくなる時期でもあります。

SNSの普及

SNSの時代とともに、私たちの生活は大きく変わりました。

以前は結婚のお知らせは手紙や電話でしか知ることができませんでしたが、現代では一瞬で全世界にシェアすることができるようになりました。

この結婚を公開する文化の高まりが結婚ラッシュをより目立たせ、一つのトレンドとして形成しているのです。

結婚ラッシュがうざいと感じる心理

結婚ラッシュをうざいと感じてしまう自分にも罪悪感を感じます。

ここでは、そんな風に感じてしまう人の心理を紹介します。

未来に不安を抱えている

まわりの友人や知人が次々と結婚を発表する中で、自分がまだ結婚相手を見つけていない、または彼氏すらいない場合、その人とのギャップを痛感することがあります。

周りの結婚ラッシュにより、未来に対する不安や焦りを引き起こすことがあり、それが「うざい」という感情に繋がることがあります。

要するに、妬みってことですよね。

妬みからくる感情ってことは理解しているんです‥

SNSでの情報過多

日常的にSNSを利用している人ほど、結婚報告を目にする頻度が高くなります。

連日のように「結婚しました！」という投稿を目にすることで、疲労感やまたか…という気持ちを感じやすくなります。

この度重なる幸せの報告の連続が、「うざい」と感じる原因となる場合もあります。

23歳くらいの時は、心から祝福していたはずなんですけどね…

社会的にプレッシャーを感じる

結婚は伝統的に「大人の証」ともされ、一定の年齢になると結婚への期待やプレッシャーを感じることがあります。

そのため、結婚をしていない自分と、結婚ラッシュにのっている周囲との違いがストレスとなることも。

結婚していない自分は、良い人間ではないと思われていないかと、他人の目を勝手に感じるようになります。

自分の感情がわからなくなってくる

結婚している人が多いから、自分もすぐにしないと！

という焦りを感じることがあります。

• 本当に自分自身が結婚を望んでいるのか
• ただの一時的な流行に流されているのか

その区別がつかなくなることがあります。

「うざい」と感じる背景には、このような自分自身の感情の揺らぎや迷いが潜んでいることも。

まさか！と思う人が結婚した

正直、この人は結婚できないだろう、この人よりは早く結婚できるだろう、と密かに思っていた人が、結婚した時に、「うざい」と感じることがあります。

そのタイミングで、自分の恋愛がうまくいっていなかった時には、虚しさや悲しみが同時に襲うこともあります。

恋愛はタイミングや相性もあるので、人と比べるのはやめましょう。

結婚ラッシュがうざいと感じてしまった時の対処法

結婚ラッシュを、うざいと感じてしまうのは仕方のないことです。

そこで、どうやってこの気持ちをなくし、解放させることができるのでしょうか。

心から、友達の幸せを祝えない自分に自己嫌悪すら感じますよね。

自分の価値観を大切にする

まず、人と比べるのをやめましょう。

恋愛は、タイミングと相性です。

結婚できていないあなたがわるいわけでも、結婚した友達が良いわけでもありません。

自分の人生のペースを他人と比べず、自分の価値観や考えを大切にすることで、他人の結婚ラッシュに振り回されることなく、穏やかな気持ちで過ごすことができます。

SNSの使用方法を見直す

SNSの使用を見直してみましょう。

SNSでキラキラしている人をみると、自分なんて‥と思いがちですが、実際みんな何かに悩んでいるのです。

みんな悩みを抱えていますが、SNS上ではキラキラしている部分を見せているだけです。

そもそもSNSを見なければ、結婚に関する情報を減らせます。

独身のメリットを挙げてみる

独身は、最高です。

自分の好きなものを食べ、好きなところに行くことができ、休日は好きな時間に起きることができます。

結婚はゴールではありません。

独身のメリットを挙げて、あれ？自分って最高かも。って思う体感も必要です。

負けじと結婚する

いっそのこと、自分も婚活するというマインドに変えてしまうのも1つです。

結局自分が結婚しない限り、この気持ちが拭えないのであれば、本気に婚活に臨んでみましょう。

結婚相談所ってぶっちゃけどうなの？については、こちらの記事を参考にしてください。

結婚相談所ってぶっちゃけどうなの？入会して失敗した人の体験談

まとめ：結婚ラッシュがうざいと感じる理由とその対処法

今回は、結婚ラッシュがうざいと感じる理由とその対処法を紹介しました。

結婚ラッシュが「うざい」と感じるのは自然なことです。

その感情に振り回されず、自分のペースで人生を歩むための対処法を知っておくことが大切です。

結婚は一人一人の価値観やタイミングに合わせて、最適な形で迎えるものです。

他人の結婚ラッシュに流されず、自分の人生を大切にしましょう。